Nerwica

Nerwica CloudyMind to serwis przeznaczony głównie dla osób, które zmagają się z zaburzeniami lękowymi i depresją. Na stronie zamieszczone są praktyczne sposoby na walkę z fobiami, zmianę skojarzeń i pracę z przekonaniami. Poszczególne techniki są przydatne w walce ze strachem, natrętnymi myślami, ale także chronicznym smutkiem i brakiem motywacji oraz energii do działania. Metody, na które na stronie zwraca się największą uwagę to akceptacja, self-compassion, zmiana przekonań, praca z wizualizacjami, a także swobodne spadanie i walka z fobiami. Poza tym na stronie można znaleźć porady dla osób zmagających się z codziennymi problemami, takimi jak stres w pracy, lenistwo i prokrastynacja, a także brak silnej woli i motywacji. Ponadto w artykułach można znaleźć wiele porad dotyczących relacji interpersonalnych oraz związków. Jak się poprawnie komunikować, czym jest bierna agresja, a także które praktyki w relacjach potrafią najkorzystniej wpływać na jej rozwój. CloudyMind dostarcza wiedzy na temat zaburzeń mniej znanych, ale związanych z lękiem i niezwykle ważnych. Są to na przykład derealizacja oraz depersonalizacja, aleksytymia, źle interpretowany perfekcjonizm. Dokładne opisy zarówno tych zaburzeń, jak i schematów związanych z nerwicą i depresją sprawiają, że zarówno bliscy jak i osoby zainteresowane mogą dowiedzieć się wiele o swoich zaburzeniach od strony teoretycznej, by wykorzystać te informacje do walki i wsparcia.

Szczegóły strony cloudymind.pl:

Komentarze:

Musisz być zalogowany żeby dodać komentarz »

Podlinkuj stronę cloudymind.pl:

Nerwica

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • In Vitro »

    Problem z zajściem w ciążę w obecnych czasach posiada coraz więcej par starających się o dziecko. Szacuje się, że co piąte małżeństwo. Nasza Klinika Leczenia Niepłodności Angelius Provita specjalizuje się w kompleksowej diagnostyce i leczeniu niepłod ...

    Data dodania: 18 04 2012 · szczegóły wpisu w katalogu »

  • Lekomania - uzależnienie od benzodiazepin. Blog. »

    To blog o mojej walce z uzależnieniem od leków uspokajających z grupy benzodiazepin oraz nasennych, które to staje się coraz większym problemem dla wielu ludzi w obecnych, trudnych czasach. Leki te, do niedawna przepisywane przez niektórych lekarzy z ...

    Data dodania: 04 10 2014 · szczegóły wpisu w katalogu »

  • Odtrucia alkoholowe Kraków »

    Lekarz Dr Michał Lepik dojeżdża do pacjenta do domu, jest on bardzo profesjonalny, dyskretny i godny polecenia. Zajmuje się pediatrią, interną. Po przyjeździe do pacjenta ocenia jego stan, stawia diagnozę, podaje odpowiednie leki. Jego główną specjal ...

    Data dodania: 29 09 2014 · szczegóły wpisu w katalogu »

  • Zdrowie bez tajemnic - eMedikon.pl »

    Nasza strona internetowa powstała z myślą o szerokiej grupie użytkowników, którzy chcieliby wiedzieć więcej na temat swojego zdrowia, dolegliwości chorobowych, chorób przewlekłych, alergii czy badań profilaktycznych. Piszemy o tym, jak zapobiegać pow ...

    Data dodania: 25 05 2015 · szczegóły wpisu w katalogu »

  • Odwiedź stronę oddajcukier.pl »

    Cukrzyca to choroba, która dotyka coraz więcej osób. Powinieneś pamiętać, że chociaż to choroba, z którą można normalnie żyć, to jednak nie wolno jej lekceważyć, bo może doprowadzić to do poważnych komplikacji. Na naszej stronie internetowej www.odda ...

    Data dodania: 26 01 2016 · szczegóły wpisu w katalogu »

  • Psycholog Katowice, Terapia Poznawczo-Behawioralna »

    Joanna Frąckowiak, psycholog z Katowic oferuje skuteczne leczenie depresji, stanów lękowych oraz choroby afektywnej-dwubiegunowej. Na stronie znajdziecie Państwo wartościowe informacje na temat rozpoznania i leczenia depresji, stanów lękowych, chorob ...

    Data dodania: 17 01 2017 · szczegóły wpisu w katalogu »