Nerwica

Nerwica CloudyMind to serwis przeznaczony głównie dla osób, które zmagają się z zaburzeniami lękowymi i depresją. Na stronie zamieszczone są praktyczne sposoby na walkę z fobiami, zmianę skojarzeń i pracę z przekonaniami. Poszczególne techniki są przydatne w walce ze strachem, natrętnymi myślami, ale także chronicznym smutkiem i brakiem motywacji oraz energii do działania. Metody, na które na stronie zwraca się największą uwagę to akceptacja, self-compassion, zmiana przekonań, praca z wizualizacjami, a także swobodne spadanie i walka z fobiami. Poza tym na stronie można znaleźć porady dla osób zmagających się z codziennymi problemami, takimi jak stres w pracy, lenistwo i prokrastynacja, a także brak silnej woli i motywacji. Ponadto w artykułach można znaleźć wiele porad dotyczących relacji interpersonalnych oraz związków. Jak się poprawnie komunikować, czym jest bierna agresja, a także które praktyki w relacjach potrafią najkorzystniej wpływać na jej rozwój. CloudyMind dostarcza wiedzy na temat zaburzeń mniej znanych, ale związanych z lękiem i niezwykle ważnych. Są to na przykład derealizacja oraz depersonalizacja, aleksytymia, źle interpretowany perfekcjonizm. Dokładne opisy zarówno tych zaburzeń, jak i schematów związanych z nerwicą i depresją sprawiają, że zarówno bliscy jak i osoby zainteresowane mogą dowiedzieć się wiele o swoich zaburzeniach od strony teoretycznej, by wykorzystać te informacje do walki i wsparcia.

Szczegóły strony cloudymind.pl:

Komentarze:

Musisz być zalogowany żeby dodać komentarz »

Podlinkuj stronę cloudymind.pl:

Nerwica

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Mutyzm i mutyzm wybiórczy - poradnia »

    Mutyzm oraz nieśmiałość u dziecka to najistotniejsze pojęcia, które związane są z rozwojem naszych dzieci. Poradnia Terapii Mutyzmu bardzo dobrze radzi, szkoli i pomaga zwyciężyć ten kłopot, który jest zmartwieniem całej rodziny. Działalnością fundac ...

    Data dodania: 11 10 2013 · szczegóły wpisu w katalogu »

  • Choroba Parkinsona net »

    Wszystko o chorobie Parkinsona. Serwis jest praktycznym poradnikiem poruszającym tematykę podstawowych przyczyn i objawów choroby. Znajdują się tutaj informację dotyczące prawidłowej diagnostyki oraz leczenia Parkinsona. Na stronie nie zabrakło także ...

    Data dodania: 14 04 2014 · szczegóły wpisu w katalogu »

  • Zawał serca - atak serca »

    Objawy zawału serca łatwo pomylić z mniej groźnymi dolegliwościami, więc warto dokładnie zaznajomić się z tematem, by potrafić nie tylko udzielić pierwszej pomocy przy ataku serca, ale też wiedzieć czy wzywać pomocy. Choroba wieńcowa jest przyczyną n ...

    Data dodania: 05 06 2014 · szczegóły wpisu w katalogu »

  • Gene POLG »

    Miopatia mitochondrialna to wieloaspektowa choroba o złożonej etiologii. Główną przyczyną jest najprawdopodobniej wariacja genetyczna w danych partycjach genów. Choroba należy do grupy zaburzeń nieczęstych oraz do grupy zaburzeń dziedzicznych. Słowo ...

    Data dodania: 12 06 2014 · szczegóły wpisu w katalogu »

  • Atopowe zapalenie skóry u dzieci - Dermasova »

    DERMASOVA to bielizna nocna wspomagająca leczenie chorej skóry u dzieci. Piżamy Dermasova są uszyte z przyjaznego dla alergików materiału EVOLON ®. Ma on właściwości antybakteryjne, antygrzybiczne i antyroztoczowe, można go prać w 95 stopniach, jest ...

    Data dodania: 18 07 2014 · szczegóły wpisu w katalogu »

  • Centrum Terapeutyczne Tęcza w Krakowie »

    W naszym Centrum w Krakowie pomagamy ludziom, którzy cierpią na różnego rodzaju uzależnienia. Leczenie uzależnień Kraków to przede wszystkim leczenie uzależnień od hazardu oraz terapia alkoholowa. Pomagamy pacjentom, którzy ciepią na zaburzenia związ ...

    Data dodania: 06 10 2015 · szczegóły wpisu w katalogu »