Nerwica

Nerwica CloudyMind to serwis przeznaczony głównie dla osób, które zmagają się z zaburzeniami lękowymi i depresją. Na stronie zamieszczone są praktyczne sposoby na walkę z fobiami, zmianę skojarzeń i pracę z przekonaniami. Poszczególne techniki są przydatne w walce ze strachem, natrętnymi myślami, ale także chronicznym smutkiem i brakiem motywacji oraz energii do działania. Metody, na które na stronie zwraca się największą uwagę to akceptacja, self-compassion, zmiana przekonań, praca z wizualizacjami, a także swobodne spadanie i walka z fobiami. Poza tym na stronie można znaleźć porady dla osób zmagających się z codziennymi problemami, takimi jak stres w pracy, lenistwo i prokrastynacja, a także brak silnej woli i motywacji. Ponadto w artykułach można znaleźć wiele porad dotyczących relacji interpersonalnych oraz związków. Jak się poprawnie komunikować, czym jest bierna agresja, a także które praktyki w relacjach potrafią najkorzystniej wpływać na jej rozwój. CloudyMind dostarcza wiedzy na temat zaburzeń mniej znanych, ale związanych z lękiem i niezwykle ważnych. Są to na przykład derealizacja oraz depersonalizacja, aleksytymia, źle interpretowany perfekcjonizm. Dokładne opisy zarówno tych zaburzeń, jak i schematów związanych z nerwicą i depresją sprawiają, że zarówno bliscy jak i osoby zainteresowane mogą dowiedzieć się wiele o swoich zaburzeniach od strony teoretycznej, by wykorzystać te informacje do walki i wsparcia.

Szczegóły strony cloudymind.pl:

Komentarze:

Musisz być zalogowany żeby dodać komentarz »

Podlinkuj stronę cloudymind.pl:

Nerwica

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Objawy chorób »

    Ostatnio ludzie zmuszeni są zmagać się z rosnącą liczbą przypadłości. Są to schorzenia i psychiczne, i genetyczne. Dużo z nich skłania nas do wielu pytań. Na naszej stronie zgromadziliśmy przydatne wpisy powiązane z ich powodami, objawami a także met ...

    Data dodania: 04 09 2013 · szczegóły wpisu w katalogu »

  • Zawał serca - atak serca »

    Objawy zawału serca łatwo pomylić z mniej groźnymi dolegliwościami, więc warto dokładnie zaznajomić się z tematem, by potrafić nie tylko udzielić pierwszej pomocy przy ataku serca, ale też wiedzieć czy wzywać pomocy. Choroba wieńcowa jest przyczyną n ...

    Data dodania: 05 06 2014 · szczegóły wpisu w katalogu »

  • Morfologia krwi »

    Na stronie znajdziecie Państwo wskazówki jak interpretować wyniki badań krwi i moczu. Morfologia krwi należy do podstawowych i najpowszechniej wykonywanych badań. Pozwala określić stan zdrowia badanego, wykryć zapalenia, zatrucia i wiele innych proce ...

    Data dodania: 11 06 2015 · szczegóły wpisu w katalogu »

  • Centrum Terapeutyczne Tęcza w Krakowie »

    W naszym Centrum w Krakowie pomagamy ludziom, którzy cierpią na różnego rodzaju uzależnienia. Leczenie uzależnień Kraków to przede wszystkim leczenie uzależnień od hazardu oraz terapia alkoholowa. Pomagamy pacjentom, którzy ciepią na zaburzenia związ ...

    Data dodania: 06 10 2015 · szczegóły wpisu w katalogu »

  • Stomalife.pl »

    Czy wiesz czym jest stomia? Rak jelita grubego sprawia, że bywa ona koniecznym zabiegiem leczniczym. Życie stomików może być utrudnione, ale stomia absolutnie nie oznacza końca normalnego życia. Stomalife to ogólnopolska kampania społeczna, która pom ...

    Data dodania: 11 11 2016 · szczegóły wpisu w katalogu »

  • Akademia To Tylko Astma »

    U coraz większej liczby Polaków rozpoznaje się wszelkiego typu alergie. Ich konsekwencją może być astma, wokół której narosło wiele mitów. Zespół specjalistów skupiony w Akademii ToTylkoAstma przybliża temat tej choroby w sposób przystępny dla każdeg ...

    Data dodania: 27 04 2017 · szczegóły wpisu w katalogu »