Nerwica

Nerwica CloudyMind to serwis przeznaczony głównie dla osób, które zmagają się z zaburzeniami lękowymi i depresją. Na stronie zamieszczone są praktyczne sposoby na walkę z fobiami, zmianę skojarzeń i pracę z przekonaniami. Poszczególne techniki są przydatne w walce ze strachem, natrętnymi myślami, ale także chronicznym smutkiem i brakiem motywacji oraz energii do działania. Metody, na które na stronie zwraca się największą uwagę to akceptacja, self-compassion, zmiana przekonań, praca z wizualizacjami, a także swobodne spadanie i walka z fobiami. Poza tym na stronie można znaleźć porady dla osób zmagających się z codziennymi problemami, takimi jak stres w pracy, lenistwo i prokrastynacja, a także brak silnej woli i motywacji. Ponadto w artykułach można znaleźć wiele porad dotyczących relacji interpersonalnych oraz związków. Jak się poprawnie komunikować, czym jest bierna agresja, a także które praktyki w relacjach potrafią najkorzystniej wpływać na jej rozwój. CloudyMind dostarcza wiedzy na temat zaburzeń mniej znanych, ale związanych z lękiem i niezwykle ważnych. Są to na przykład derealizacja oraz depersonalizacja, aleksytymia, źle interpretowany perfekcjonizm. Dokładne opisy zarówno tych zaburzeń, jak i schematów związanych z nerwicą i depresją sprawiają, że zarówno bliscy jak i osoby zainteresowane mogą dowiedzieć się wiele o swoich zaburzeniach od strony teoretycznej, by wykorzystać te informacje do walki i wsparcia.

Szczegóły strony cloudymind.pl:

Komentarze:

Musisz być zalogowany żeby dodać komentarz »

Podlinkuj stronę cloudymind.pl:

Nerwica

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Strefa dialogu - aby siebie rozumieć »

    Strefadialogu.pl przedstawia dużo sensownych artykułów, a także filmików o tematyce z zakresu komunikacji. Warto się dowiedzieć jak rozstrzygać problemy i kłótnie rodzinne, oraz jak dawać sobie radę z osobistymi trudnościami. Tutaj można też znaleźć ...

    Data dodania: 09 11 2012 · szczegóły wpisu w katalogu »

  • In Vitro »

    Problem z zajściem w ciążę w obecnych czasach posiada coraz więcej par starających się o dziecko. Szacuje się, że co piąte małżeństwo. Nasza Klinika Leczenia Niepłodności Angelius Provita specjalizuje się w kompleksowej diagnostyce i leczeniu niepłod ...

    Data dodania: 18 04 2012 · szczegóły wpisu w katalogu »

  • Poradnik o zdrowiu »

    Tysiące sprawdzonych porad dotyczących urody i zdrowia każdej kobiety, taki jest właśnie serwis Poradnikzdrowie.pl. Każdego dnia publikujemy ciekawe wiadomości w temacie zdrowia, urody, zrzucania zbędnych kilogramów, żywienia a także kobiecej psychol ...

    Data dodania: 02 08 2013 · szczegóły wpisu w katalogu »

  • Wylecz chrapanie z niechrap.pl »

    Na stronie Medicover można zapoznać się z powikłaniami, jakie wiążą się z chrapaniem. Wśród nich znajdziemy senność w ciągu dnia, nerwowość, przemęczenie, depresję, zawał. Strona przedstawia też metody diagnozy przyczyn chrapania, jak badanie ApneaGr ...

    Data dodania: 08 07 2014 · szczegóły wpisu w katalogu »

  • Psycholog Katowice, Terapia Poznawczo-Behawioralna »

    Joanna Frąckowiak, psycholog z Katowic oferuje skuteczne leczenie depresji, stanów lękowych oraz choroby afektywnej-dwubiegunowej. Na stronie znajdziecie Państwo wartościowe informacje na temat rozpoznania i leczenia depresji, stanów lękowych, chorob ...

    Data dodania: 17 01 2017 · szczegóły wpisu w katalogu »

  • Ortopeda Bydgoszcz »

    Ortopeda w mieście Bydgoszcz - Centrum leczenia bólu i kontuzji AthleticoMed zaprasza. Oferujemy kompleksowe leczenie ortopedyczne, mające na celu przywrócenie zdrowia i pełnej sprawności fizycznej. W AthleticoMed przywracamy pełną sprawność psychoru ...

    Data dodania: 28 07 2017 · szczegóły wpisu w katalogu »