Nerwica

Nerwica CloudyMind to serwis przeznaczony głównie dla osób, które zmagają się z zaburzeniami lękowymi i depresją. Na stronie zamieszczone są praktyczne sposoby na walkę z fobiami, zmianę skojarzeń i pracę z przekonaniami. Poszczególne techniki są przydatne w walce ze strachem, natrętnymi myślami, ale także chronicznym smutkiem i brakiem motywacji oraz energii do działania. Metody, na które na stronie zwraca się największą uwagę to akceptacja, self-compassion, zmiana przekonań, praca z wizualizacjami, a także swobodne spadanie i walka z fobiami. Poza tym na stronie można znaleźć porady dla osób zmagających się z codziennymi problemami, takimi jak stres w pracy, lenistwo i prokrastynacja, a także brak silnej woli i motywacji. Ponadto w artykułach można znaleźć wiele porad dotyczących relacji interpersonalnych oraz związków. Jak się poprawnie komunikować, czym jest bierna agresja, a także które praktyki w relacjach potrafią najkorzystniej wpływać na jej rozwój. CloudyMind dostarcza wiedzy na temat zaburzeń mniej znanych, ale związanych z lękiem i niezwykle ważnych. Są to na przykład derealizacja oraz depersonalizacja, aleksytymia, źle interpretowany perfekcjonizm. Dokładne opisy zarówno tych zaburzeń, jak i schematów związanych z nerwicą i depresją sprawiają, że zarówno bliscy jak i osoby zainteresowane mogą dowiedzieć się wiele o swoich zaburzeniach od strony teoretycznej, by wykorzystać te informacje do walki i wsparcia.

Szczegóły strony cloudymind.pl:

Komentarze:

Musisz być zalogowany żeby dodać komentarz »

Podlinkuj stronę cloudymind.pl:

Nerwica

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Badania prenatalne USG 4D »

    Dla wielu kobiet ciąża to piękny choć często niełatwy okres w trakcie którego pojawia się wiele pytań i wątpliwości. Na szczęście medycyna poczyniła ogromny postęp i o tym czy dziecko urodzi się zdrowe można dowiedzieć się już we wczesnym etapie ciąż ...

    Data dodania: 25 06 2012 · szczegóły wpisu w katalogu »

  • Optyk internetowy - okulary przeciwsłoneczne »

    www.okularo.pl to intuicyjny w obsłudze interaktywny sklep z okularami. Znaleźć tam można okulary korekcyjne, okulary przeciwsłoneczne, soczewki kontaktowe i artykuły optyczne w bardzo atrakcyjnych cenach. Oferujemy oprawki takich producentów jak m.i ...

    Data dodania: 22 07 2012 · szczegóły wpisu w katalogu »

  • Leczenie zaćmy w Czechach - poradnik »

    Od 15 listopada 2014 r., kiedy w życie weszły przepisy implementujące tzw. dyrektywę transgraniczną, polscy pacjenci mogą dużo łatwiej poddawać się operacjom zaćmy w Czechach lub leczyć zaćmę w Niemczech. Strona pozwala pacjentom na pozyskanie najważ ...

    Data dodania: 16 03 2015 · szczegóły wpisu w katalogu »

  • Radioklinika - zdrowie dorosłych i dzieci »

    Radioklinika to przestrzeń stworzona do rozmowy o zdrowiu naszym i naszych dzieci. Jest to blog, który skupia się na przekazywaniu rzeczowej i fachowej informacji tym, którzy takich informacji szukają - zwykle przez internet. Pomysł na projekt zrodzi ...

    Data dodania: 08 05 2015 · szczegóły wpisu w katalogu »

  • Morfologia krwi »

    Na stronie znajdziecie Państwo wskazówki jak interpretować wyniki badań krwi i moczu. Morfologia krwi należy do podstawowych i najpowszechniej wykonywanych badań. Pozwala określić stan zdrowia badanego, wykryć zapalenia, zatrucia i wiele innych proce ...

    Data dodania: 11 06 2015 · szczegóły wpisu w katalogu »

  • Zdrowiepsychiczne.pl »

    Choroby psychiczne nie powinny być problemem tabu. Każdego z nas lub naszych bliskich może spotkać problem schizofrenii. Właśnie dlatego powstała bogata platforma informacyjna, która skupia dane odnośnie objawów, przebiegu i skutków jakie niesie za s ...

    Data dodania: 26 10 2015 · szczegóły wpisu w katalogu »